Tudd, mi kerül a tányérodra

Kukoricaszemek

Kalória- és tápértékadatok

száraz, nyers

368

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje9,3 g

Szénhidrát70 g

Zsír4,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	368	9,3 g	70 g	4,9 g
50 g	50 g	184	4,7 g	35 g	2,5 g
150 g	150 g	552	14 g	106 g	7,4 g
200 g	200 g	736	19 g	141 g	9,8 g
250 g	250 g	920	23 g	176 g	12 g

Hány kalória van Kukoricaszemek 100 g mennyiségében?

Kukoricaszemek 100 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.

Hány kalória van Kukoricaszemek 50 g mennyiségében?

Kukoricaszemek 50 g mennyisége 184 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Kukoricaszemek 150 g mennyiségében?

Kukoricaszemek 150 g mennyisége 552 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 106 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.

Hány kalória van Kukoricaszemek 200 g mennyiségében?

Kukoricaszemek 200 g mennyisége 736 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 141 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.

Hány kalória van Kukoricaszemek 250 g mennyiségében?

Kukoricaszemek 250 g mennyisége 920 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 176 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Forrás: portfir 412 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül