Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 326 kcal —
- Fehérje 5,4 g 11%
- Szénhidrát 72 g 26%
- Zsír 1,6 g 2%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 0,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 5,4 g | 72 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 2,7 g | 36 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 8,1 g | 108 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 11 g | 144 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 14 g | 181 g | 4 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Rizspapír
Hogyan puhítsd meg a rizspapírt tekercseléshez?
Mártsd langyos vízbe néhány másodpercre, majd tedd deszkára: a lap még kissé merev legyen, mert a tölteléktől tovább puhul. Ne áztasd sokáig, különben ragacsossá és könnyen szakadóvá válik.
Mivel töltsd meg a rizspapírt?
Jól illik hozzá főtt garnéla, vékonyra vágott sertéshús vagy tofu, rizstészta, saláta, uborka és friss fűszernövény, például menta vagy koriander. A tölteléket ne pakold túl, és hagyj helyet a szélek behajtására.
Hogyan süsd ropogósra a rizspapírt?
Tekercsben bő, forró olajban süsd aranybarnára, majd csepegtesd le rácson vagy papírtörlőn. A tekercsek ne érjenek össze, mert könnyen összeragadnak; a sütőben vagy forró levegős sütőben készült változat kevésbé lesz hólyagos.
Milyen mártogatós illik a rizspapírtekercshez?
A friss tekercshez a hoisinmártásos, darált földimogyorós mártás és a halszószos-lime-os mártogatós is klasszikus választás. A sült tekercs mellé édes-savanyú mártás vagy ecetes, fokhagymás halszósz kínálható.
Hogyan tárold a rizspapírt felbontás után?
Tartsd száraz, jól záródó csomagolásban, nedvességtől és erős szagoktól védve. A megpuhított lapokat viszont azonnal használd fel: állás közben összeragadnak és kiszáradhatnak.
Mi a különbség a rizspapír és a rizspapírtekercs között?
A rizspapír száraz, vékony lap, amelyet vízzel puhítanak meg; a rizspapírtekercs már elkészített étel, töltelékkel feltekerve. A rizspapírtekercs 100 grammja 153 kcal-t és 3,2 g fehérjét tartalmaz, míg a rizspapír megfelelő értékei 326 kcal és 5,4 g.
Mi van a rizspapírban, és tartalmaz glutént?
A rizspapír jellemzően rizslisztből vagy rizskeményítőből, vízből és sóból készül, de az összetétel gyártónként eltérhet. A rizs természetesen gluténmentes, ám összetett terméknél az összetevőket és az esetleges keresztszennyeződésre vonatkozó jelzést is nézd meg.
Forrás: mvt 05.550 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül