Tudd, mi kerül a tányérodra
juhsajttúró
Kalória- és tápértékadatok
natúr, kb. 5% zsírral
93
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,4 g
Szénhidrát4,3 g
Zsír5,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 93 kcal —
- Fehérje 6,4 g 13%
- Szénhidrát 4,3 g 2%
- Zsír 5,6 g 7%
- Telített zsírsavak 3,9 g 20%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 2,9 g —
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- D-vitamin 1,1 µg 6%
Ásványi anyagok
- Kalcium 210 mg 16%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 6,4 g | 4,3 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 3,2 g | 2,1 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 139 | 9,5 g | 6,4 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 185 | 13 g | 8,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 231 | 16 g | 11 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Kecsketej-túrónatúr, kb. 7% zsírral98 kcal / 100 g
- Juhtej joghurttermészetes, kb. 3% zsír67 kcal / 100 g
- Natúr kvarc0% zsír48 kcal / 100 g
- Sima túró2-3% zsír76 kcal / 100 g
- Görög joghurt jellegű juhsajtos jogurt124 kcal / 100 g
- Túró vagy tejtermékcsokoládéforgáccsal, 7-8% zsír, cukrokkal152 kcal / 100 g
- Kvarc vagy gyümölcsös tejszínkészítmény2-3% zsír, cukorral98 kcal / 100 g
- Kvarcnatúr vagy gyümölcsös, átlagos80 kcal / 100 g
- Juhsammavó sajtjuhsammavóból190 kcal / 100 g
- Túró vagy tejtermék különlegességízesített, 7-8% zsír, cukorral131 kcal / 100 g
Kérdések erről: juhsajttúró
Hány kalória van juhsajttúró 100 g mennyiségében?
juhsajttúró 100 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van juhsajttúró 50 g mennyiségében?
juhsajttúró 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van juhsajttúró 150 g mennyiségében?
juhsajttúró 150 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 6,4 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Hány kalória van juhsajttúró 200 g mennyiségében?
juhsajttúró 200 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van juhsajttúró 250 g mennyiségében?
juhsajttúró 250 g mennyisége 231 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 19712 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül