Tudd, mi kerül a tányérodra
Joghurt
Kalória- és tápértékadatok
erjesztett tej, joghurt típusú szterin-észterekkel, gyümölccsel, 0% zsír, édesítőszerrel
47
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,9 g
Szénhidrát6,6 g
Zsír0,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 47 kcal —
- Fehérje 3,9 g 8%
- Szénhidrát 6,6 g 2%
- Zsír 0,5 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 5,7 g —
- Nátrium 65 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVÁsványi anyagok
- Kalcium 130 mg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3,9 g | 6,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,9 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5,8 g | 9,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 7,8 g | 13 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 9,7 g | 17 g | 1,3 g |
Hasonló ételek
- Görög joghurt0% zsírtartalmú51 kcal / 100 g
- Zsírszegény joghurtnatúr ízesítésű
- Gyümölcsös joghurtfermentált tej, gyümölcsös, 0% zsír, édesítőszerekkel45 kcal / 100 g
- Joghurt vagy erjesztett tejízesített, 0% zsír, édesítőszerrel54 kcal / 100 g
- Ízesített vagy gyümölcsös joghurt 0% zsírerjesztett tej, gyümölcsös vagy ízesített, 0% zsír, átlagos47 kcal / 100 g
- Gyümölcsjoghurtzsírszegény, alacsony kalóriatartalmú édesítőszerrel105 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit low fat with sweetener49 kcal / 100 g
- Yogurt flavored low fat with sweetener47 kcal / 100 g
- Zsírszegény gyümölcsjoghurtfajta, D-vitaminnal dúsítva95 kcal / 100 g
- Zsírszegény édesített natúr jogurtnatúr íz, édesített
Kérdések erről: Joghurt
Hány kalória van Joghurt 100 g mennyiségében?
Joghurt 100 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Joghurt 50 g mennyiségében?
Joghurt 50 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Joghurt 150 g mennyiségében?
Joghurt 150 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 9,9 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Joghurt 200 g mennyiségében?
Joghurt 200 g mennyisége 94 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Joghurt 250 g mennyiségében?
Joghurt 250 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 19543 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
