Tudd, mi kerül a tányérodra

Joghurt vagy erjesztett tej

Kalória- és tápértékadatok

ízesített, 0% zsír, édesítőszerrel

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,1 g

Szénhidrát7,7 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	54	5,1 g	7,7 g	0,1 g
50 g	50 g	27	2,5 g	3,9 g	0 g
150 g	150 g	82	7,6 g	12 g	0,1 g
200 g	200 g	109	10 g	16 g	0,1 g
250 g	250 g	136	13 g	19 g	0,2 g

Hány kalória van Joghurt vagy erjesztett tej 100 g mennyiségében?

Joghurt vagy erjesztett tej 100 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt vagy erjesztett tej 50 g mennyiségében?

Joghurt vagy erjesztett tej 50 g mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt vagy erjesztett tej 150 g mennyiségében?

Joghurt vagy erjesztett tej 150 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt vagy erjesztett tej 200 g mennyiségében?

Joghurt vagy erjesztett tej 200 g mennyisége 109 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt vagy erjesztett tej 250 g mennyiségében?

Joghurt vagy erjesztett tej 250 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 19559 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül