Joghurt vagy erjesztett tej (ízesített, 0% zsír, édesítőszerrel, D-vitaminnal dúsított): kalória- és tápértékadatok (100 g-ra és adagonként)

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	52	4,6 g	7,8 g	0,4 g
50 g	50 g	26	2,3 g	3,9 g	0,2 g
150 g	150 g	78	6,9 g	12 g	0,6 g
200 g	200 g	105	9,2 g	16 g	0,8 g
250 g	250 g	131	12 g	19 g	1 g

Hány kalória van Joghurt vagy erjesztett tej 100 g mennyiségében?

Joghurt vagy erjesztett tej 100 g mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt vagy erjesztett tej 50 g mennyiségében?

Joghurt vagy erjesztett tej 50 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt vagy erjesztett tej 150 g mennyiségében?

Joghurt vagy erjesztett tej 150 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt vagy erjesztett tej 200 g mennyiségében?

Joghurt vagy erjesztett tej 200 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt vagy erjesztett tej 250 g mennyiségében?

Joghurt vagy erjesztett tej 250 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 1 g zsírral.