Tudd, mi kerül a tányérodra

Hering

Kalória- és tápértékadatok

mustáros szósszal pácolt

239

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,2 g

Szénhidrát15 g

Zsír18 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	239	5,2 g	15 g	18 g
50 g	50 g	120	2,6 g	7,3 g	9 g
150 g	150 g	359	7,8 g	22 g	27 g
200 g	200 g	478	10 g	29 g	36 g
250 g	250 g	598	13 g	36 g	45 g

Hány kalória van Hering 100 g mennyiségében?

Hering 100 g mennyisége 239 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Hering 50 g mennyiségében?

Hering 50 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Hány kalória van Hering 150 g mennyiségében?

Hering 150 g mennyisége 359 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van Hering 200 g mennyiségében?

Hering 200 g mennyisége 478 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Hány kalória van Hering 250 g mennyiségében?

Hering 250 g mennyisége 598 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 45 g zsírral.

Forrás: slv 3036 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül