Tudd, mi kerül a tányérodra
Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 163 kcal —
- Fehérje 6,4 g 13%
- Szénhidrát 5,9 g 2%
- Zsír 12 g 16%
- Telített zsírsavak 4 g 20%
- Rost 1,6 g 6%
- Cukrok 4,4 g —
- Nátrium 246 mg 11%
- Koleszterin 15 mg 5%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 73,2 µg 8%
- C-vitamin 22,8 mg 25%
- D-vitamin 0,05 µg 0%
- E-vitamin 1 mg 7%
- K-vitamin 33 µg 27%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 0,42 mg 3%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 34,2 µg 9%
- B12-vitamin 0,18 µg 8%
Ásványi anyagok
- Kalcium 118 mg 9%
- Vas 0,93 mg 5%
- Magnézium 40,2 mg 10%
- Foszfor 146 mg 12%
- Kálium 220 mg 5%
- Cink 1,2 mg 11%
- Réz 0,16 mg 18%
- Mangán 0,28 mg 12%
- Szelén 4,5 µg 8%
- Jód 13,4 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 6,4 g | 5,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 3,2 g | 2,9 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 9,7 g | 8,8 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 13 g | 12 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 16 g | 15 g | 30 g |
Hasonló ételek
- Halloumi cheese salad pomegranate oil-based dressing181 kcal / 100 g
- Couscous salad with halloumi cheese oil-based dressing189 kcal / 100 g
- Farmer's cheese salad oil-based dressing114 kcal / 100 g
- Greek salad feta cheese salad oil-based dressing96 kcal / 100 g
- Goat cheese salad with pear and tomato oil-based dressing160 kcal / 100 g
- Mozzarella salad with tomato and basil oil-based dressing177 kcal / 100 g
- Cheese salad sour cream dressing113 kcal / 100 g
Kérdések erről: Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing
Hány kalória van Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing 100 g mennyiségében?
Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing 100 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing 50 g mennyiségében?
Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing 50 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.
Hány kalória van Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing 150 g mennyiségében?
Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing 150 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing 200 g mennyiségében?
Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing 200 g mennyisége 326 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing 250 g mennyiségében?
Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing 250 g mennyisége 408 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34500 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
