Tudd, mi kerül a tányérodra
gluténmentes magvas és zöldséges keksz
Kalória- és tápértékadatok
kukoricakeményítőből és fehér rizslisztből készült
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 456 kcal —
- Fehérje 2,5 g 5%
- Szénhidrát 74 g 27%
- Zsír 15 g 20%
- Telített zsírsavak 5,7 g 29%
- Rost 3 g 11%
- Cukrok 3,9 g —
- Nátrium 890 mg 39%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 0,63 mg 4%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 28 mg 2%
- Vas 0,56 mg 3%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 57 mg 5%
- Kálium 86 mg 2%
- Cink 0,44 mg 4%
- Réz 0,09 mg 10%
- Mangán 0,3 mg 13%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 2,5 g | 74 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 1,3 g | 37 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 3,8 g | 111 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 5 g | 148 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 6,3 g | 185 g | 39 g |
Hasonló ételek
- Gluténmentes magvas és gabonás keksz453 kcal / 100 g
- Magvas-gabonas gabonás kekszgluténmentes443 kcal / 100 g
- Magos kukoricaalapú kekszminden ízben, gluténmentes501 kcal / 100 g
- Gluténmentes kekszsós, gluténmentes446 kcal / 100 g
- Zöldség ízesítésű búzakeksz482 kcal / 100 g
- Crunchmaster multi-grain crisp snack crackersgluténmentes456 kcal / 100 g
- Vékony zöldség ízesítésű búzakekszcsökkentett zsírtartalmú433 kcal / 100 g
- Pirított zöldséges keksz389 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű gabonás sokmagvas kekszlenmaggal és mézzel454 kcal / 100 g
- Gabo-gabonás keksz446 kcal / 100 g
Kérdések erről: gluténmentes magvas és zöldséges keksz
Hány kalória van gluténmentes magvas és zöldséges keksz 100 g mennyiségében?
gluténmentes magvas és zöldséges keksz 100 g mennyisége 456 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van gluténmentes magvas és zöldséges keksz 50 g mennyiségében?
gluténmentes magvas és zöldséges keksz 50 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van gluténmentes magvas és zöldséges keksz 150 g mennyiségében?
gluténmentes magvas és zöldséges keksz 150 g mennyisége 684 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 111 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van gluténmentes magvas és zöldséges keksz 200 g mennyiségében?
gluténmentes magvas és zöldséges keksz 200 g mennyisége 912 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 148 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van gluténmentes magvas és zöldséges keksz 250 g mennyiségében?
gluténmentes magvas és zöldséges keksz 250 g mennyisége 1140 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 185 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7684 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
