Tudd, mi kerül a tányérodra
General Mills Lucky Charms gabonapehely
Kalória- és tápértékadatok
fogyasztásra kész
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 389 kcal —
- Fehérje 7,5 g 15%
- Szénhidrát 78 g 28%
- Zsír 3,5 g 4%
- Telített zsírsavak 0,7 g 4%
- Rost 5,1 g 18%
- Cukrok 38 g —
- Nátrium 600 mg 26%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,27 mg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 7 mg 44%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,6 mg 32%
- B6-vitamin 0,7 mg 41%
- Biotin (B7-vitamin) 8,9 µg 30%
- Folát (B9-vitamin) 96,3 µg 24%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 380 mg 29%
- Vas 16,5 mg 92%
- Magnézium 70 mg 17%
- Foszfor 257 mg 21%
- Kálium 195 mg 4%
- Cink 1,7 mg 15%
- Réz 0,21 mg 24%
- Mangán 2,2 mg 94%
- Szelén 25,4 µg 46%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 7,5 g | 78 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3,7 g | 39 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 11 g | 118 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 15 g | 157 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 19 g | 196 g | 8,8 g |
Hasonló ételek
- Apple Cinnamon Cheerios gabonapehelyfogyasztásra kész, general mills409 kcal / 100 g
- Cheerios gabonapehelygeneral mills, azonnal fogyasztható372 kcal / 100 g
- French Toast Crunch gabonapehelyfogyasztásra kész, general mills385 kcal / 100 g
- Multigrain Cheerios gabonapehelyfogyasztásra kész, general mills398 kcal / 100 g
- Cinnamon Toast Crunch reggelizőpehelyfogyasztásra kész, general mills422 kcal / 100 g
- Honey Nut Cheerios gabonapehelyfogyasztásra kész, general mills389 kcal / 100 g
- Count Chocula gabonapehelyfogyasztásra kész, general mills395 kcal / 100 g
- Oat Clusters Crunch Cheerios gabonapehelyfogyasztásra kész, general mills387 kcal / 100 g
- Honey Nut Chex reggelizőpehelyfogyasztásra kész, general mills393 kcal / 100 g
- Golden Grahams gabonapehelyfogyasztásra kész, general mills378 kcal / 100 g
Kérdések erről: General Mills Lucky Charms gabonapehely
Hány kalória van General Mills Lucky Charms gabonapehely 100 g mennyiségében?
General Mills Lucky Charms gabonapehely 100 g mennyisége 389 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van General Mills Lucky Charms gabonapehely 50 g mennyiségében?
General Mills Lucky Charms gabonapehely 50 g mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van General Mills Lucky Charms gabonapehely 150 g mennyiségében?
General Mills Lucky Charms gabonapehely 150 g mennyisége 584 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 118 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van General Mills Lucky Charms gabonapehely 200 g mennyiségében?
General Mills Lucky Charms gabonapehely 200 g mennyisége 778 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 157 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van General Mills Lucky Charms gabonapehely 250 g mennyiségében?
General Mills Lucky Charms gabonapehely 250 g mennyisége 973 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 196 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1259 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
