Tudd, mi kerül a tányérodra

Frango, perna sem pele, crua

Kalória- és tápértékadatok

111

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje22 g

Szénhidrát0 g

Zsír2,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	111	22 g	2,6 g
50 g	50 g	56	11 g	1,3 g
150 g	150 g	167	33 g	3,9 g
200 g	200 g	222	44 g	5,2 g
250 g	250 g	278	55 g	6,5 g

Hány kalória van Frango, perna sem pele, crua 100 g mennyiségében?

Frango, perna sem pele, crua 100 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Frango, perna sem pele, crua 50 g mennyiségében?

Frango, perna sem pele, crua 50 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Frango, perna sem pele, crua 150 g mennyiségében?

Frango, perna sem pele, crua 150 g mennyisége 167 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Frango, perna sem pele, crua 200 g mennyiségében?

Frango, perna sem pele, crua 200 g mennyisége 222 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Frango, perna sem pele, crua 250 g mennyiségében?

Frango, perna sem pele, crua 250 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Forrás: portfir 12 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül