Tudd, mi kerül a tányérodra
Fletan, raw
Kalória- és tápértékadatok
Fehérje18 g
Szénhidrát0,5 g
Zsír1,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Fehérje 18 g 35%
- Szénhidrát 0,5 g 0%
- Zsír 1,3 g 2%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18 g | 0,5 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | – | 8,8 g | 0,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | – | 26 g | 0,8 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | – | 35 g | 1 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | – | 44 g | 1,3 g | 3,3 g |
Hasonló ételek
Forrás: BEDCA (Spain) 1963 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
