Tudd, mi kerül a tányérodra
Feket szemű bab saláta
Kalória- és tápértékadatok
olívaolajjal, sózott
96
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,6 g
Szénhidrát9,8 g
Zsír3,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 96 kcal —
- Fehérje 4,6 g 9%
- Szénhidrát 9,8 g 4%
- Zsír 3,1 g 4%
- Rost 5,4 g 19%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 4,6 g | 9,8 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,3 g | 4,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 6,9 g | 15 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 9,2 g | 20 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 12 g | 25 g | 7,8 g |
Hasonló ételek
- Fekete szemű babszáraz318 kcal / 100 g
- Feketeszemű babfőtt, 50% bab 50% víz, olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval74 kcal / 100 g
- Fehértarka babfőtt, sózott117 kcal / 100 g
- Csicseriborsó-salátaolívaolajjal, sózott96 kcal / 100 g
- Szemesbabéretlen magvak, nyers90 kcal / 100 g
- Lencsesalátaolívaolajjal, sóval85 kcal / 100 g
- Feketegyöngyű tehénborsóérett, főtt114 kcal / 100 g
- Szójabab salátaöntettel (paradicsom, hagyma, petrezselyem, ecet és olívaolaj), sóval122 kcal / 100 g
- Hüvelyes salátazöldségekkel, hozzáadott öntettel107 kcal / 100 g
- Fekete szemű babos és szárított garnélás ételbrazil recept, sóval270 kcal / 100 g
Kérdések erről: Feket szemű bab saláta
Hány kalória van Feket szemű bab saláta 100 g mennyiségében?
Feket szemű bab saláta 100 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Feket szemű bab saláta 50 g mennyiségében?
Feket szemű bab saláta 50 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Feket szemű bab saláta 150 g mennyiségében?
Feket szemű bab saláta 150 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Feket szemű bab saláta 200 g mennyiségében?
Feket szemű bab saláta 200 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Feket szemű bab saláta 250 g mennyiségében?
Feket szemű bab saláta 250 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0173T · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
