Tudd, mi kerül a tányérodra
Hüvelyes saláta
Kalória- és tápértékadatok
zöldségekkel, hozzáadott öntettel
107
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,1 g
Szénhidrát10 g
Zsír3,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 107 kcal —
- Fehérje 5,1 g 10%
- Szénhidrát 10 g 4%
- Zsír 3,8 g 5%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 4,5 g 16%
- Cukrok 2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 5,1 g | 10 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,6 g | 5,1 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 7,7 g | 15 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 10 g | 20 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 13 g | 25 g | 9,5 g |
Hasonló ételek
- Lencse-babsalátaiparilag előállított105 kcal / 100 g
- Vegyesbabsalátafőtt, juhtejből készült sajttal és meleg ecetes páccal87 kcal / 100 g
- Szójabab salátaöntettel (paradicsom, hagyma, petrezselyem, ecet és olívaolaj), sóval122 kcal / 100 g
- Csic म?zöldségekkel, hozzáadott öntet nélkül61 kcal / 100 g
- Zöldbabsalátafőtt, ecetes páccal99 kcal / 100 g
- Zöldbab salátahozzáadott öntet nélkül27 kcal / 100 g
- Csicseriborsó-salátaolívaolajjal, sózatlan98 kcal / 100 g
- Rizssalátazöldségekkel, hozzáadott öntettel195 kcal / 100 g
- Tésztasalátazöldségekkel, hozzáadott öntettel185 kcal / 100 g
- Lencsesalátaolívaolajjal, sózatlan85 kcal / 100 g
Kérdések erről: Hüvelyes saláta
Hány kalória van Hüvelyes saláta 100 g mennyiségében?
Hüvelyes saláta 100 g mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Hüvelyes saláta 50 g mennyiségében?
Hüvelyes saláta 50 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Hány kalória van Hüvelyes saláta 150 g mennyiségében?
Hüvelyes saláta 150 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Hüvelyes saláta 200 g mennyiségében?
Hüvelyes saláta 200 g mennyisége 214 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.
Hány kalória van Hüvelyes saláta 250 g mennyiségében?
Hüvelyes saláta 250 g mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.
Forrás: ausnut F007812 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
