Tudd, mi kerül a tányérodra

Rizssaláta

Kalória- és tápértékadatok

zöldségekkel, hozzáadott öntettel

195

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,8 g

Szénhidrát24 g

Zsír9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	195	3,8 g	24 g	9 g
50 g	50 g	98	1,9 g	12 g	4,5 g
150 g	150 g	293	5,7 g	35 g	14 g
200 g	200 g	390	7,6 g	47 g	18 g
250 g	250 g	488	9,5 g	59 g	23 g

Hány kalória van Rizssaláta 100 g mennyiségében?

Rizssaláta 100 g mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Hány kalória van Rizssaláta 50 g mennyiségében?

Rizssaláta 50 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Rizssaláta 150 g mennyiségében?

Rizssaláta 150 g mennyisége 293 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Rizssaláta 200 g mennyiségében?

Rizssaláta 200 g mennyisége 390 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Rizssaláta 250 g mennyiségében?

Rizssaláta 250 g mennyisége 488 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Forrás: ausnut F007800 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül