Tudd, mi kerül a tányérodra
Fehér sima süteménykeverék
Kalória- és tápértékadatok
száraz keverék, elkészítetlen
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 372 kcal —
- Fehérje 4,1 g 8%
- Szénhidrát 80 g 29%
- Zsír 3,7 g 5%
- Telített zsírsavak 2 g 10%
- Rost 1,1 g 4%
- Cukrok 42 g —
- Nátrium 693 mg 30%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,87 mg 6%
- K-vitamin 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3-vitamin) 2,4 mg 15%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,29 mg 6%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 70 µg 18%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 4 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 219 mg 17%
- Vas 2 mg 11%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 337 mg 27%
- Kálium 62 mg 1%
- Cink 0,46 mg 4%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,21 mg 9%
- Szelén 8,6 µg 16%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 4,1 g | 80 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2,1 g | 40 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 6,2 g | 120 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 8,2 g | 161 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 10 g | 201 g | 9,2 g |
Hasonló ételek
- Fehér puding jellegű süteménykeverékszáraz keverék, elkészítetlen423 kcal / 100 g
- Fehér sütemény porkeverékspeciális diétás, citrom ízesítéssel397 kcal / 100 g
- Egyszerű tortapor372 kcal / 100 g
- Sárga süteményszokásos, száraz keverék, elkészítetlen374 kcal / 100 g
- Csokoládés torta porpuding jellegű, száraz, elkészítetlen391 kcal / 100 g
- Angyalborta porszáraz, elkészítetlen366 kcal / 100 g
- Márványkalács-porpuding jellegű, száraz, elkészítetlen416 kcal / 100 g
- Répatorta porpuding jellegű, száraz, elkészítetlen415 kcal / 100 g
- Búzaliszt fehér süteménydúsított362 kcal / 100 g
- Mézeskalács-torta porszáraz, elkészítetlen437 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fehér sima süteménykeverék
Hány kalória van Fehér sima süteménykeverék 100 g mennyiségében?
Fehér sima süteménykeverék 100 g mennyisége 372 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 80 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van Fehér sima süteménykeverék 50 g mennyiségében?
Fehér sima süteménykeverék 50 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Fehér sima süteménykeverék 150 g mennyiségében?
Fehér sima süteménykeverék 150 g mennyisége 558 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 120 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Fehér sima süteménykeverék 200 g mennyiségében?
Fehér sima süteménykeverék 200 g mennyisége 744 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 161 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.
Hány kalória van Fehér sima süteménykeverék 250 g mennyiségében?
Fehér sima süteménykeverék 250 g mennyisége 930 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 201 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 3790 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
