Tudd, mi kerül a tányérodra
Fehér mártás
Kalória- és tápértékadatok
marhahúslevessel
Fehérje1,1 g
Szénhidrát6,8 g
Zsír9,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 115 kcal —
- Fehérje 1,1 g 2%
- Szénhidrát 6,8 g 2%
- Zsír 9,2 g 12%
- Telített zsírsavak 4,6 g 23%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 0,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 1,1 g | 6,8 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,6 g | 3,4 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 1,7 g | 10 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 2,2 g | 14 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 2,8 g | 17 g | 23 g |
Hasonló ételek
- Közepes sűrűségű fehér mártásházi készítésű147 kcal / 100 g
- Sűrű fehér mártásházi készítésű186 kcal / 100 g
- Sós fehér mártásteljes tejből készült, házi készítésű158 kcal / 100 g
- Édes fehér mártásteljes tejből készült, házi készítésű163 kcal / 100 g
- Besamelmártásvajjal130 kcal / 100 g
- Alap világos mártás58 kcal / 100 g
- Marhaszószsült, margarinnal513 kcal / 100 g
- Fehérvajas mártáselőcsomagolt212 kcal / 100 g
- Fehér rántásszósz101 kcal / 100 g
- Besamelmószvajjal, házi készítésű147 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fehér mártás
Hány kalória van Fehér mártás 100 g mennyiségében?
Fehér mártás 100 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.
Hány kalória van Fehér mártás 50 g mennyiségében?
Fehér mártás 50 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Fehér mártás 150 g mennyiségében?
Fehér mártás 150 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Fehér mártás 200 g mennyiségében?
Fehér mártás 200 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Fehér mártás 250 g mennyiségében?
Fehér mártás 250 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Forrás: portfir 930 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül