Tudd, mi kerül a tányérodra

Besamelmártás

Kalória- és tápértékadatok

vajjal

130

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4 g

Szénhidrát9,6 g

Zsír8,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	130	4 g	9,6 g	8,4 g
50 g	50 g	65	2 g	4,8 g	4,2 g
150 g	150 g	195	6 g	14 g	13 g
200 g	200 g	260	8 g	19 g	17 g
250 g	250 g	325	10 g	24 g	21 g

Hány kalória van Besamelmártás 100 g mennyiségében?

Besamelmártás 100 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.

Hány kalória van Besamelmártás 50 g mennyiségében?

Besamelmártás 50 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Besamelmártás 150 g mennyiségében?

Besamelmártás 150 g mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Besamelmártás 200 g mennyiségében?

Besamelmártás 200 g mennyisége 260 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Besamelmártás 250 g mennyiségében?

Besamelmártás 250 g mennyisége 325 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Forrás: portfir 928 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül