Tudd, mi kerül a tányérodra

Besamelmártás

Kalória- és tápértékadatok

fehér rántásmártás

122
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,3 g
Szénhidrát8,1 g
Zsír8 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 122 kcal —
  • Fehérje 4,3 g 9%
  • Szénhidrát 8,1 g 3%
  • Zsír 8 g 10%
  • Telített zsírsavak 3 g 15%
  • Rost 0,1 g 0%
  • Cukrok 5,2 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1224,3 g8,1 g8 g
50 g50 g612,2 g4,1 g4 g
150 g150 g1836,5 g12 g12 g
200 g200 g2448,6 g16 g16 g
250 g250 g30511 g20 g20 g

Kérdések erről: Besamelmártás

Hány kalória van Besamelmártás 100 g mennyiségében?

Besamelmártás 100 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 8 g zsírral.

Hány kalória van Besamelmártás 50 g mennyiségében?

Besamelmártás 50 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Hány kalória van Besamelmártás 150 g mennyiségében?

Besamelmártás 150 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Besamelmártás 200 g mennyiségében?

Besamelmártás 200 g mennyisége 244 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Besamelmártás 250 g mennyiségében?

Besamelmártás 250 g mennyisége 305 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Forrás: slv 1985 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül