Tudd, mi kerül a tányérodra

Gombamártás

Kalória- és tápértékadatok

besamelmártásból

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,9 g

Szénhidrát5,1 g

Zsír4,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	78	2,9 g	5,1 g	4,7 g
50 g	50 g	39	1,5 g	2,6 g	2,4 g
150 g	150 g	117	4,4 g	7,7 g	7,1 g
200 g	200 g	156	5,8 g	10 g	9,4 g
250 g	250 g	195	7,3 g	13 g	12 g

Hány kalória van Gombamártás 100 g mennyiségében?

Gombamártás 100 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Gombamártás 50 g mennyiségében?

Gombamártás 50 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Gombamártás 150 g mennyiségében?

Gombamártás 150 g mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.

Hány kalória van Gombamártás 200 g mennyiségében?

Gombamártás 200 g mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.

Hány kalória van Gombamártás 250 g mennyiségében?

Gombamártás 250 g mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X322053 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül