Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 39 kcal —
- Fehérje 1,6 g 3%
- Szénhidrát 1,6 g 1%
- Zsír 2,6 g 3%
- Telített zsírsavak 1,6 g 8%
- Rost 1,5 g 5%
- Cukrok 0,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,6 g | 1,6 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,8 g | 0,8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 2,4 g | 2,4 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 3,2 g | 3,2 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 4 g | 4 g | 6,5 g |
Hasonló ételek
- Vargányaleves35 kcal / 100 g
- Csiperkegombalevesfriss csiperkegombából40 kcal / 100 g
- Gombamártásbarna alapszószból75 kcal / 100 g
- Gombakrémlevescampbell's, condensed81 kcal / 100 g
- Gombaragu136 kcal / 100 g
- Gombás árpaleveskonzerv, sűrített, vízzel hígítva30 kcal / 100 g
- Gomba krémleveskonzerv, sűrített, 2%-os zsírtartalmú tejjel68 kcal / 100 g
- Gombaszósz8,5% zsírtartalom119 kcal / 100 g
- Mushroom soup38 kcal / 100 g
Kérdések erről: Gombaleves
Hogyan készíts igazán ízes gombalevest?
A hagymát kevés zsiradékon dinszteld meg, add hozzá a felszeletelt gombát, és pirítsd addig, amíg a kiengedett leve elpárolog. Ezután fűszerezd, öntsd fel alaplével vagy vízzel, és főzd puhára.
Milyen gomba illik a gombalevesbe?
A csiperke könnyen beszerezhető és enyhe ízű; vargányával vagy erdei gombával karakteresebb lesz a leves. Többféle gombát is keverhetsz, a szárított gomba áztatólevét pedig szűrd le, és öntsd a leveshez.
Mivel sűrítheted a gombalevest?
A hagyma és a gomba egy részét turmixold le, így liszt nélkül is sűrűbb lesz. Tejfölös habaráshoz keverj egy kevés forró levest a tejfölbe, majd ezt öntsd vissza, hogy ne csapódjon ki.
Milyen fűszerek és betétek illenek a gombaleveshez?
A petrezselyem, a kakukkfű, a majoránna és a tárkony jól illik hozzá; egy kevés citromlével frissebb lesz az íze. Galuskával, csipetkével vagy pirított kenyérkockával tartalmasabb fogás.
El lehet készíteni a gombalevest tejföl nélkül?
Igen: hagyd el a tejfölt, vagy turmixolj a levesbe néhány főtt burgonyakockát a krémesebb állagért. Tejszín helyett zab- vagy szójaitalt is használhatsz, de ezek enyhén módosítják az ízét.
Le lehet fagyasztani a gombalevest?
A tejföl és tejszín nélküli gombaleves jól fagyasztható; hűtsd le gyorsan, és adagolva tedd fagyasztóba. A tejfölös leves felengedés után szemcsés lehet, ezért azt inkább frissen készítsd, vagy a tejfölt csak tálaláskor keverd bele.
Meddig áll el a gombaleves a hűtőben?
Zárt edényben, lehűtve két-három napig tartható a hűtőben. Újramelegítéskor forrósítsd át alaposan, és csak annyit melegíts meg, amennyit elfogyasztasz.
Forrás: BLS (Germany) X448353 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül