Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 68 kcal —
  • Fehérje 2,4 g 5%
  • Szénhidrát 4,7 g 2%
  • Zsír 4,3 g 5%
  • Telített zsírsavak 0,8 g 4%
  • Rost 0,4 g 1%
  • Cukrok 2,9 g —
  • Nátrium 349 mg 15%
  • Koleszterin 5,1 mg 2%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 32 µg 4%
  • C-vitamin 0,1 mg 0%
  • D-vitamin 0,98 µg 5%
  • E-vitamin 0,27 mg 2%
  • K-vitamin 10 µg 8%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,36 mg 2%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,25 mg 5%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
  • B12-vitamin 0,22 µg 9%
  • Kolin 13 mg 2%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 66 mg 5%
  • Vas 0,27 mg 2%
  • Magnézium 8 mg 2%
  • Foszfor 58 mg 5%
  • Kálium 103 mg 2%
  • Cink 0,32 mg 3%
  • Réz 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,03 mg 1%
  • Szelén 2,1 µg 4%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g682,4 g4,7 g4,3 g
50 g50 g341,2 g2,4 g2,1 g
150 g150 g1023,6 g7,1 g6,4 g
200 g200 g1364,9 g9,4 g8,6 g
250 g250 g1706,1 g12 g11 g

Kérdések erről: Gomba krémleves

Hány kalória van Gomba krémleves 100 g mennyiségében?

Gomba krémleves 100 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.

Hány kalória van Gomba krémleves 50 g mennyiségében?

Gomba krémleves 50 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Gomba krémleves 150 g mennyiségében?

Gomba krémleves 150 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 7,1 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Gomba krémleves 200 g mennyiségében?

Gomba krémleves 200 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.

Hány kalória van Gomba krémleves 250 g mennyiségében?

Gomba krémleves 250 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 5260 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül