Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 86 kcal —
  • Fehérje 1,6 g 3%
  • Szénhidrát 4,6 g 2%
  • Zsír 6,5 g 8%
  • Telített zsírsavak 0,3 g 1%
  • Rost 0,7 g 3%
  • Cukrok 0,9 g —
  • Nátrium 642 mg 28%
  • Koleszterin 2,4 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 2 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,97 µg 5%
  • E-vitamin 0,5 mg 3%
  • K-vitamin 19,6 µg 16%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,62 mg 4%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,15 mg 3%
  • B6-vitamin 0,01 mg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 12 µg 3%
  • B12-vitamin 0,03 µg 1%
  • Kolin 9,7 mg 2%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 13 mg 1%
  • Vas 0,52 mg 3%
  • Magnézium 5 mg 1%
  • Foszfor 25 mg 2%
  • Kálium 68 mg 1%
  • Cink 0,16 mg 1%
  • Réz 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,05 mg 2%
  • Szelén 1,7 µg 3%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g861,6 g4,6 g6,5 g
50 g50 g430,8 g2,3 g3,3 g
150 g150 g1292,4 g7 g9,8 g
200 g200 g1723,2 g9,3 g13 g
250 g250 g2154 g12 g16 g

Kérdések erről: Gomba krémleves

Hány kalória van Gomba krémleves 100 g mennyiségében?

Gomba krémleves 100 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Hány kalória van Gomba krémleves 50 g mennyiségében?

Gomba krémleves 50 g mennyisége 43 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Gomba krémleves 150 g mennyiségében?

Gomba krémleves 150 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.

Hány kalória van Gomba krémleves 200 g mennyiségében?

Gomba krémleves 200 g mennyisége 172 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Gomba krémleves 250 g mennyiségében?

Gomba krémleves 250 g mennyisége 215 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 949 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül