Tudd, mi kerül a tányérodra
Brokkolikrémleves
Kalória- és tápértékadatok
konzerv, sűrített, csökkentett zsírtartalmú, 2%-os zsírtartalmú tejjel
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 54 kcal —
- Fehérje 2,7 g 5%
- Szénhidrát 6,2 g 2%
- Zsír 1,8 g 2%
- Telített zsírsavak 0,9 g 4%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 3,5 g —
- Nátrium 281 mg 12%
- Koleszterin 5,6 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 44 µg 5%
- C-vitamin 1,2 mg 1%
- D-vitamin 0,49 µg 2%
- E-vitamin 0,26 mg 2%
- K-vitamin 11,2 µg 9%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 0,3 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,23 mg 5%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 17 µg 4%
- B12-vitamin 0,28 µg 12%
Ásványi anyagok
- Kalcium 73 mg 6%
- Vas 0,28 mg 2%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 65 mg 5%
- Kálium 153 mg 3%
- Cink 0,61 mg 6%
- Réz 0,03 mg 3%
- Mangán 0,06 mg 2%
- Szelén 2,2 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 2,7 g | 6,2 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,3 g | 3,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 4 g | 9,2 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 5,4 g | 12 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 6,7 g | 15 g | 4,6 g |
Hasonló ételek
- Brokkolis sajtleveskonzerv, sűrített, kereskedelmi87 kcal / 100 g
- Csirke krémleveskonzerv, sűrített, csökkentett zsírtartalmú, 2%-os tej hozzáadásával59 kcal / 100 g
- Gombakrémlevescampbell's, condensed81 kcal / 100 g
- Zellerkrémleveskonzerv, sűrített72 kcal / 100 g
- Gomba krémleveskonzerv, sűrített, 2%-os zsírtartalmú tejjel68 kcal / 100 g
- Burgonyakrémleveskonzerv, sűrített74 kcal / 100 g
- Tyúkhúsleves krémleveskonzerv, sűrített, csökkentett nátriumtartalmú58 kcal / 100 g
- Zellercrémleveskonzerv, sűrített, csökkentett zsírtartalmú52 kcal / 100 g
- Hagymakrémleveskonzerv, sűrített, 2%-os tej hozzáadásával69 kcal / 100 g
- Spárgakrémleveskonzerv, sűrített, 2%-os zsírtartalmú tejjel60 kcal / 100 g
Kérdések erről: Brokkolikrémleves
Hány kalória van Brokkolikrémleves 100 g mennyiségében?
Brokkolikrémleves 100 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Brokkolikrémleves 50 g mennyiségében?
Brokkolikrémleves 50 g mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Brokkolikrémleves 150 g mennyiségében?
Brokkolikrémleves 150 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Brokkolikrémleves 200 g mennyiségében?
Brokkolikrémleves 200 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van Brokkolikrémleves 250 g mennyiségében?
Brokkolikrémleves 250 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7390 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
