Tudd, mi kerül a tányérodra
Brokkolikrémleves
Kalória- és tápértékadatok
konzerv, sűrített, csökkentett zsírtartalmú
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 57 kcal —
- Fehérje 2,1 g 4%
- Szénhidrát 7,5 g 3%
- Zsír 1,7 g 2%
- Telített zsírsavak 0,5 g 2%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 2 g —
- Nátrium 509 mg 22%
- Koleszterin 3,2 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 26 µg 3%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,49 mg 3%
- K-vitamin 22 µg 18%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,5 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,11 mg 2%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 27 µg 7%
- B12-vitamin 0,04 µg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 28 mg 2%
- Vas 0,54 mg 3%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 39 mg 3%
- Kálium 166 mg 4%
- Cink 0,74 mg 7%
- Réz 0,04 mg 5%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Szelén 2 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2,1 g | 7,5 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1 g | 3,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3,1 g | 11 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 4,2 g | 15 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 5,2 g | 19 g | 4,2 g |
Hasonló ételek
- Brokkolis sajtleveskonzerv, sűrített, kereskedelmi87 kcal / 100 g
- Csirke krémleveskonzerv, sűrített, csökkentett zsírtartalmú68 kcal / 100 g
- Zellerkrémleveskonzerv, sűrített72 kcal / 100 g
- Gombakrémlevescampbell's, condensed81 kcal / 100 g
- Zellercrémleveskonzerv, sűrített, csökkentett zsírtartalmú52 kcal / 100 g
- Tyúkhúsleves krémleveskonzerv, sűrített, csökkentett nátriumtartalmú58 kcal / 100 g
- Gomba krémleveskonzerv, sűrített, 2%-os zsírtartalmú tejjel68 kcal / 100 g
- Burgonyakrémleveskonzerv, sűrített74 kcal / 100 g
- Krémes zöldséglevessűrített, konzerv63 kcal / 100 g
- Tyúkhús krémleveskonzerv, sűrített, vízzel hígítva55 kcal / 100 g
Kérdések erről: Brokkolikrémleves
Hány kalória van Brokkolikrémleves 100 g mennyiségében?
Brokkolikrémleves 100 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Brokkolikrémleves 50 g mennyiségében?
Brokkolikrémleves 50 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Brokkolikrémleves 150 g mennyiségében?
Brokkolikrémleves 150 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Brokkolikrémleves 200 g mennyiségében?
Brokkolikrémleves 200 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Brokkolikrémleves 250 g mennyiségében?
Brokkolikrémleves 250 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7386 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
