Tudd, mi kerül a tányérodra
Csiperkegomba
Kalória- és tápértékadatok
fehér rántásban
166
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,4 g
Szénhidrát5,8 g
Zsír14 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 166 kcal —
- Fehérje 3,4 g 7%
- Szénhidrát 5,8 g 2%
- Zsír 14 g 18%
- Telített zsírsavak 5,2 g 26%
- Rost 1,1 g 4%
- Cukrok 3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 3,4 g | 5,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 1,7 g | 2,9 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 5,1 g | 8,7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 6,8 g | 12 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 8,5 g | 15 g | 36 g |
Hasonló ételek
- Fehér csiperkegombanyers22 kcal / 100 g
- Csiperkegombás fehérboros mártásbarna alapszószból62 kcal / 100 g
- Csiperke tejszínes mártásbanpárolt, világos alapszószban, tejszínnel76 kcal / 100 g
- Gombamártásfehér alapszószból, tejszínnel és fehérborral79 kcal / 100 g
- Csiperkegombalevesfriss csiperkegombából40 kcal / 100 g
- Csiperke fűszernövényes mártásbanpárolt, világos alapszószból készült fűszernövényes mártásban54 kcal / 100 g
- Csiperkeszószinstant por, tejjel és vajjal elkészítve113 kcal / 100 g
- Vargányapárolt, tejszínes fehér alapszószban92 kcal / 100 g
- Rókagomba fehér mártásban169 kcal / 100 g
- Csiperkegombaragucsőben sütve202 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csiperkegomba
Hány kalória van Csiperkegomba 100 g mennyiségében?
Csiperkegomba 100 g mennyisége 166 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Csiperkegomba 50 g mennyiségében?
Csiperkegomba 50 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Csiperkegomba 150 g mennyiségében?
Csiperkegomba 150 g mennyisége 249 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Csiperkegomba 200 g mennyiségében?
Csiperkegomba 200 g mennyisége 332 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Csiperkegomba 250 g mennyiségében?
Csiperkegomba 250 g mennyisége 415 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Forrás: slv 458 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
