Tudd, mi kerül a tányérodra

Csiperkegomba

Kalória- és tápértékadatok

zsiradék nélkül párolt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,4 g

Szénhidrát4,4 g

Zsír0,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	42	5,4 g	4,4 g	0,4 g
50 g	50 g	21	2,7 g	2,2 g	0,2 g
150 g	150 g	63	8,1 g	6,6 g	0,6 g
200 g	200 g	84	11 g	8,8 g	0,8 g
250 g	250 g	105	14 g	11 g	1 g

Hány kalória van Csiperkegomba 100 g mennyiségében?

Csiperkegomba 100 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Csiperkegomba 50 g mennyiségében?

Csiperkegomba 50 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Csiperkegomba 150 g mennyiségében?

Csiperkegomba 150 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Csiperkegomba 200 g mennyiségében?

Csiperkegomba 200 g mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Csiperkegomba 250 g mennyiségében?

Csiperkegomba 250 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) K701142 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül