Tudd, mi kerül a tányérodra

Csiperke

Kalória- és tápértékadatok

főtt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5 g

Szénhidrát4 g

Zsír0,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	39	5 g	4 g	0,4 g
50 g	50 g	20	2,5 g	2 g	0,2 g
150 g	150 g	59	7,5 g	6 g	0,6 g
200 g	200 g	78	10 g	8 g	0,7 g
250 g	250 g	98	13 g	10 g	0,9 g

Hány kalória van Csiperke 100 g mennyiségében?

Csiperke 100 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Csiperke 50 g mennyiségében?

Csiperke 50 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Csiperke 150 g mennyiségében?

Csiperke 150 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Csiperke 200 g mennyiségében?

Csiperke 200 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Csiperke 250 g mennyiségében?

Csiperke 250 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) K701132 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül