Tudd, mi kerül a tányérodra
Csiperkegomba
Kalória- és tápértékadatok
főzve, mikrohullámú sütőben vagy párolva, lecsepegtetve
41
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,4 g
Szénhidrát1,1 g
Zsír1,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 41 kcal —
- Fehérje 3,4 g 7%
- Szénhidrát 1,1 g 0%
- Zsír 1,2 g 2%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 2,2 g 8%
- Cukrok 1,1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 3,4 g | 1,1 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,7 g | 0,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 5,1 g | 1,7 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 6,8 g | 2,2 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 8,5 g | 2,8 g | 3 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Csiperkegomba
Hány kalória van Csiperkegomba 100 g mennyiségében?
Csiperkegomba 100 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Csiperkegomba 50 g mennyiségében?
Csiperkegomba 50 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Csiperkegomba 150 g mennyiségében?
Csiperkegomba 150 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Csiperkegomba 200 g mennyiségében?
Csiperkegomba 200 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Csiperkegomba 250 g mennyiségében?
Csiperkegomba 250 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Forrás: ausnut F005943 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
