Tudd, mi kerül a tányérodra

Rókagomba

Kalória- és tápértékadatok

zsiradék nélkül párolt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,8 g

Szénhidrát0,8 g

Zsír0,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	39	5,8 g	0,8 g	0,4 g
50 g	50 g	20	2,9 g	0,4 g	0,2 g
150 g	150 g	59	8,7 g	1,2 g	0,6 g
200 g	200 g	78	12 g	1,6 g	0,8 g
250 g	250 g	98	14 g	2,1 g	1 g

Hány kalória van Rókagomba 100 g mennyiségében?

Rókagomba 100 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Rókagomba 50 g mennyiségében?

Rókagomba 50 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Rókagomba 150 g mennyiségében?

Rókagomba 150 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Rókagomba 200 g mennyiségében?

Rókagomba 200 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Rókagomba 250 g mennyiségében?

Rókagomba 250 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) K713142 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül