Tudd, mi kerül a tányérodra

Rókagomba

Kalória- és tápértékadatok

párolt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,6 g

Szénhidrát1,5 g

Zsír7,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	97	4,6 g	1,5 g	7,3 g
50 g	50 g	49	2,3 g	0,8 g	3,7 g
150 g	150 g	146	6,9 g	2,3 g	11 g
200 g	200 g	194	9,2 g	3 g	15 g
250 g	250 g	243	12 g	3,8 g	18 g

Hány kalória van Rókagomba 100 g mennyiségében?

Rókagomba 100 g mennyisége 97 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.

Hány kalória van Rókagomba 50 g mennyiségében?

Rókagomba 50 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.

Hány kalória van Rókagomba 150 g mennyiségében?

Rókagomba 150 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Rókagomba 200 g mennyiségében?

Rókagomba 200 g mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Rókagomba 250 g mennyiségében?

Rókagomba 250 g mennyisége 243 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X512053 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül