Tudd, mi kerül a tányérodra
Csiperkegomba
Kalória- és tápértékadatok
párolt
41
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,2 g
Szénhidrát4,2 g
Zsír0,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 41 kcal —
- Fehérje 5,2 g 10%
- Szénhidrát 4,2 g 2%
- Zsír 0,4 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 2,7 g 10%
- Cukrok 0,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 5,2 g | 4,2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,6 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 7,7 g | 6,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 10 g | 8,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 13 g | 11 g | 1 g |
Hasonló ételek
- Fehér csiperkegombamikrohullámú sütőben főzött44 kcal / 100 g
- Ecetes csiperkegombaecetben párolt, repceolajban eltett159 kcal / 100 g
- Gombapárolt, tejföllel110 kcal / 100 g
- Csiperkegombaragucsőben sütve202 kcal / 100 g
- Csiperke tejszínes mártásbanpárolt, világos alapszószban, tejszínnel76 kcal / 100 g
- Vargányapárolt65 kcal / 100 g
- Rizs csiperkegombávalpárolt113 kcal / 100 g
- Laskagombapárolt45 kcal / 100 g
- Shiitake gombapárolt42 kcal / 100 g
- Csiperke fűszernövényes mártásbanpárolt, világos alapszószból készült fűszernövényes mártásban54 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csiperkegomba
Hány kalória van Csiperkegomba 100 g mennyiségében?
Csiperkegomba 100 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Csiperkegomba 50 g mennyiségében?
Csiperkegomba 50 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Csiperkegomba 150 g mennyiségében?
Csiperkegomba 150 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Csiperkegomba 200 g mennyiségében?
Csiperkegomba 200 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Csiperkegomba 250 g mennyiségében?
Csiperkegomba 250 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) K701152 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül