Tudd, mi kerül a tányérodra

Rókagomba

Kalória- és tápértékadatok

zsiradék nélkül sütve (serpenyőben)

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje6,4 g

Szénhidrát0,9 g

Zsír0,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	43	6,4 g	0,9 g	0,4 g
50 g	50 g	22	3,2 g	0,5 g	0,2 g
150 g	150 g	65	9,6 g	1,4 g	0,7 g
200 g	200 g	86	13 g	1,8 g	0,9 g
250 g	250 g	108	16 g	2,3 g	1,1 g

Hány kalória van Rókagomba 100 g mennyiségében?

Rókagomba 100 g mennyisége 43 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Rókagomba 50 g mennyiségében?

Rókagomba 50 g mennyisége 22 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Rókagomba 150 g mennyiségében?

Rókagomba 150 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Rókagomba 200 g mennyiségében?

Rókagomba 200 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Rókagomba 250 g mennyiségében?

Rókagomba 250 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) K713182 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül