Tudd, mi kerül a tányérodra

Csiperkegomba

Kalória- és tápértékadatok

zsiradék nélkül sütve, serpenyőben

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje6 g

Szénhidrát4,8 g

Zsír0,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	47	6 g	4,8 g	0,4 g
50 g	50 g	24	3 g	2,4 g	0,2 g
150 g	150 g	71	9 g	7,2 g	0,7 g
200 g	200 g	94	12 g	9,6 g	0,9 g
250 g	250 g	118	15 g	12 g	1,1 g

Hány kalória van Csiperkegomba 100 g mennyiségében?

Csiperkegomba 100 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Csiperkegomba 50 g mennyiségében?

Csiperkegomba 50 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Csiperkegomba 150 g mennyiségében?

Csiperkegomba 150 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Csiperkegomba 200 g mennyiségében?

Csiperkegomba 200 g mennyisége 94 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Csiperkegomba 250 g mennyiségében?

Csiperkegomba 250 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) K701182 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül