Tudd, mi kerül a tányérodra

Vargánya

Kalória- és tápértékadatok

párolt, tejszínes fehér alapszószban

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,7 g

Szénhidrát4,3 g

Zsír4,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	92	5,7 g	4,3 g	4,9 g
50 g	50 g	46	2,9 g	2,1 g	2,5 g
150 g	150 g	138	8,6 g	6,4 g	7,4 g
200 g	200 g	184	12 g	8,5 g	9,8 g
250 g	250 g	230	14 g	11 g	12 g

Hány kalória van Vargánya 100 g mennyiségében?

Vargánya 100 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.

Hány kalória van Vargánya 50 g mennyiségében?

Vargánya 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Vargánya 150 g mennyiségében?

Vargánya 150 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 6,4 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.

Hány kalória van Vargánya 200 g mennyiségében?

Vargánya 200 g mennyisége 184 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.

Hány kalória van Vargánya 250 g mennyiségében?

Vargánya 250 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X513163 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül