Tudd, mi kerül a tányérodra

Besamelmártás

Kalória- és tápértékadatok

sovány tejjel, tejszínnel

110
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,3 g
Szénhidrát8,2 g
Zsír6,6 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 110 kcal —
  • Fehérje 4,3 g 9%
  • Szénhidrát 8,2 g 3%
  • Zsír 6,6 g 8%
  • Telített zsírsavak 4,3 g 22%
  • Rost 0,2 g 1%
  • Cukrok 5,2 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1104,3 g8,2 g6,6 g
50 g50 g552,2 g4,1 g3,3 g
150 g150 g1656,5 g12 g9,9 g
200 g200 g2208,6 g16 g13 g
250 g250 g27511 g21 g17 g

Kérdések erről: Besamelmártás

Hány kalória van Besamelmártás 100 g mennyiségében?

Besamelmártás 100 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 8,2 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.

Hány kalória van Besamelmártás 50 g mennyiségében?

Besamelmártás 50 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Besamelmártás 150 g mennyiségében?

Besamelmártás 150 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 9,9 g zsírral.

Hány kalória van Besamelmártás 200 g mennyiségében?

Besamelmártás 200 g mennyisége 220 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Besamelmártás 250 g mennyiségében?

Besamelmártás 250 g mennyisége 275 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Forrás: slv 1982 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül