Tudd, mi kerül a tányérodra

Sajtos besamelmártás

Kalória- és tápértékadatok

122
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,9 g
Szénhidrát4,8 g
Zsír9,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 122 kcal —
  • Fehérje 4,9 g 10%
  • Szénhidrát 4,8 g 2%
  • Zsír 9,2 g 12%
  • Telített zsírsavak 6,2 g 31%
  • Rost 0,2 g 1%
  • Cukrok 2,2 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1224,9 g4,8 g9,2 g
50 g50 g612,4 g2,4 g4,6 g
150 g150 g1837,3 g7,1 g14 g
200 g200 g2449,7 g9,5 g18 g
250 g250 g30512 g12 g23 g

Kérdések erről: Sajtos besamelmártás

Hány kalória van Sajtos besamelmártás 100 g mennyiségében?

Sajtos besamelmártás 100 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.

Hány kalória van Sajtos besamelmártás 50 g mennyiségében?

Sajtos besamelmártás 50 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Sajtos besamelmártás 150 g mennyiségében?

Sajtos besamelmártás 150 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 7,1 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Sajtos besamelmártás 200 g mennyiségében?

Sajtos besamelmártás 200 g mennyisége 244 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Sajtos besamelmártás 250 g mennyiségében?

Sajtos besamelmártás 250 g mennyisége 305 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X327143 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül