Tudd, mi kerül a tányérodra
Vegán besamelmártás
Kalória- és tápértékadatok
szójaitallal
79
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,3 g
Szénhidrát3,4 g
Zsír5,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 79 kcal —
- Fehérje 3,3 g 7%
- Szénhidrát 3,4 g 1%
- Zsír 5,4 g 7%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 0,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 3,3 g | 3,4 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,7 g | 1,7 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 5 g | 5,1 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 6,7 g | 6,8 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 8,3 g | 8,5 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Vegán alap világos mártás57 kcal / 100 g
- Fehér mártásvegán, só nélkül141 kcal / 100 g
- Sós fehér mártásvegán176 kcal / 100 g
- Besamelmártástejjel, 3,5% zsírtartalommal119 kcal / 100 g
- Tormamártásvegán, szójaitallal79 kcal / 100 g
- Sajtos besamelmártás122 kcal / 100 g
- Besamelmószvajjal, házi készítésű147 kcal / 100 g
Kérdések erről: Vegán besamelmártás
Hány kalória van Vegán besamelmártás 100 g mennyiségében?
Vegán besamelmártás 100 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Vegán besamelmártás 50 g mennyiségében?
Vegán besamelmártás 50 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Vegán besamelmártás 150 g mennyiségében?
Vegán besamelmártás 150 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.
Hány kalória van Vegán besamelmártás 200 g mennyiségében?
Vegán besamelmártás 200 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Vegán besamelmártás 250 g mennyiségében?
Vegán besamelmártás 250 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X3A6000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
