Tudd, mi kerül a tányérodra

Besamelmártás

Kalória- és tápértékadatok

tejjel, 3,5% zsírtartalommal

119
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,2 g
Szénhidrát7,2 g
Zsír8 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 119 kcal —
  • Fehérje 4,2 g 8%
  • Szénhidrát 7,2 g 3%
  • Zsír 8 g 10%
  • Telített zsírsavak 5,1 g 25%
  • Rost 0,2 g 1%
  • Cukrok 4,3 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1194,2 g7,2 g8 g
50 g50 g602,1 g3,6 g4 g
150 g150 g1796,3 g11 g12 g
200 g200 g2388,4 g15 g16 g
250 g250 g29811 g18 g20 g

Kérdések erről: Besamelmártás

Hány kalória van Besamelmártás 100 g mennyiségében?

Besamelmártás 100 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 8 g zsírral.

Hány kalória van Besamelmártás 50 g mennyiségében?

Besamelmártás 50 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Hány kalória van Besamelmártás 150 g mennyiségében?

Besamelmártás 150 g mennyisége 179 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Besamelmártás 200 g mennyiségében?

Besamelmártás 200 g mennyisége 238 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Besamelmártás 250 g mennyiségében?

Besamelmártás 250 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X320253 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül