Tudd, mi kerül a tányérodra
Alap világos mártás
Kalória- és tápértékadatok
tejszínnel
158
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,4 g
Szénhidrát3,7 g
Zsír15 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 158 kcal —
- Fehérje 1,4 g 3%
- Szénhidrát 3,7 g 1%
- Zsír 15 g 19%
- Telített zsírsavak 8,4 g 42%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 1,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 1,4 g | 3,7 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 0,7 g | 1,8 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 2,1 g | 5,5 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 2,8 g | 7,3 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 3,6 g | 9,2 g | 38 g |
Hasonló ételek
- Vegán alap világos mártás57 kcal / 100 g
- Fehérmártásalaplével és tejszínnel103 kcal / 100 g
- Besamelmártástejszínnel178 kcal / 100 g
- Fehérboros tejszínes mártásfehér alapszószból, lazaccal129 kcal / 100 g
- Tejszínes mártásbarna alapszószból97 kcal / 100 g
- Tejszínes sonkaszósztejszínes fehér alapszószból153 kcal / 100 g
- Fehér mártásvegán, só nélkül141 kcal / 100 g
- Zöldségszószfehér alapszószból44 kcal / 100 g
- Fehérboros mártásfehér alapszószból50 kcal / 100 g
- Vajas mártástejszínnel630 kcal / 100 g
Kérdések erről: Alap világos mártás
Hány kalória van Alap világos mártás 100 g mennyiségében?
Alap világos mártás 100 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Alap világos mártás 50 g mennyiségében?
Alap világos mártás 50 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.
Hány kalória van Alap világos mártás 150 g mennyiségében?
Alap világos mártás 150 g mennyisége 237 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Alap világos mártás 200 g mennyiségében?
Alap világos mártás 200 g mennyisége 316 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Alap világos mártás 250 g mennyiségében?
Alap világos mártás 250 g mennyisége 395 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X358453 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül