Tudd, mi kerül a tányérodra

Besamelmártás

Kalória- és tápértékadatok

tejjel

109

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,8 g

Szénhidrát9,3 g

Zsír5,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	109	4,8 g	9,3 g	5,8 g
50 g	50 g	55	2,4 g	4,7 g	2,9 g
150 g	150 g	164	7,2 g	14 g	8,7 g
200 g	200 g	218	9,6 g	19 g	12 g
250 g	250 g	273	12 g	23 g	15 g

Hány kalória van Besamelmártás 100 g mennyiségében?

Besamelmártás 100 g mennyisége 109 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Hány kalória van Besamelmártás 50 g mennyiségében?

Besamelmártás 50 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Besamelmártás 150 g mennyiségében?

Besamelmártás 150 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.

Hány kalória van Besamelmártás 200 g mennyiségében?

Besamelmártás 200 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Besamelmártás 250 g mennyiségében?

Besamelmártás 250 g mennyisége 273 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Forrás: slv 1983 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül