Tudd, mi kerül a tányérodra

Fácánhús

Kalória- és tápértékadatok

nyers, csak hús

133

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje24 g

Szénhidrát0 g

Zsír3,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	133	24 g	3,6 g
1 adag	85 g	113	20 g	3,1 g
2 adag	170 g	226	40 g	6,2 g
½ adag	42,5 g	57	10 g	1,5 g
3 adag	255 g	339	60 g	9,3 g
4 adag	340 g	452	80 g	12 g
50 g	50 g	67	12 g	1,8 g
150 g	150 g	200	35 g	5,5 g
200 g	200 g	266	47 g	7,3 g
250 g	250 g	333	59 g	9,1 g

Hány kalória van Fácánhús 100 g mennyiségében?

Fácánhús 100 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Fácánhús 1 adag (85 g) mennyiségében?

Fácánhús 1 adag (85 g) mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.

Hány kalória van Fácánhús 2 adag (170 g) mennyiségében?

Fácánhús 2 adag (170 g) mennyisége 226 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.

Hány kalória van Fácánhús ½ adag (42,5 g) mennyiségében?

Fácánhús ½ adag (42,5 g) mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Fácánhús 3 adag (255 g) mennyiségében?

Fácánhús 3 adag (255 g) mennyisége 339 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.

Hány kalória van Fácánhús 4 adag (340 g) mennyiségében?

Fácánhús 4 adag (340 g) mennyisége 452 kcal-t tartalmaz, 80 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Fácánhús 50 g mennyiségében?

Fácánhús 50 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Fácánhús 150 g mennyiségében?

Fácánhús 150 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 174473 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül