Tudd, mi kerül a tányérodra
Epres sundae
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 175 kcal —
- Fehérje 4,1 g 8%
- Szénhidrát 29 g 11%
- Zsír 5,1 g 7%
- Telített zsírsavak 2,4 g 12%
- Rost 0 g 0%
- Nátrium 60 mg 3%
- Koleszterin 14 mg 5%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 37 µg 4%
- C-vitamin 1,3 mg 1%
- E-vitamin 0,51 mg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 0,59 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,29 mg 6%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 12 µg 3%
- B12-vitamin 0,42 µg 18%
Ásványi anyagok
- Kalcium 105 mg 8%
- Vas 0,21 mg 1%
- Magnézium 16 mg 4%
- Foszfor 101 mg 8%
- Kálium 177 mg 4%
- Cink 0,43 mg 4%
- Réz 0,05 mg 6%
- Mangán 0,11 mg 5%
- Szelén 2,9 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 4,1 g | 29 g | 5,1 g |
| 1 adag | 153 g | 268 | 6,3 g | 45 g | 7,8 g |
| 2 adag | 306 g | 536 | 13 g | 89 g | 16 g |
| ½ adag | 76,5 g | 134 | 3,1 g | 22 g | 3,9 g |
| 3 adag | 459 g | 803 | 19 g | 134 g | 24 g |
| 4 adag | 612 g | 1071 | 25 g | 179 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 2 g | 15 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 6,1 g | 44 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 8,2 g | 58 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 10 g | 73 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Eperfagylalt192 kcal / 100 g
- Forró csokoládés sundae180 kcal / 100 g
- Sundae jégkrémfagyasztott desszert211 kcal / 100 g
- Sundae fagylalt164 kcal / 100 g
- Karamellás fagylaltkehely196 kcal / 100 g
- Szundae fagylaltfeltéttel, gyorsétteremlánctól162 kcal / 100 g
- Karamellás sundaedesszert196 kcal / 100 g
- Csokoládés szundaeMcDonald's189 kcal / 100 g
- Hot fudge sundaemcdonald's186 kcal / 100 g
Kérdések erről: Epres sundae
Hány kalória van Epres sundae 100 g mennyiségében?
Epres sundae 100 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Epres sundae 1 adag (153 g) mennyiségében?
Epres sundae 1 adag (153 g) mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Hány kalória van Epres sundae 2 adag (306 g) mennyiségében?
Epres sundae 2 adag (306 g) mennyisége 536 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 89 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Epres sundae ½ adag (76,5 g) mennyiségében?
Epres sundae ½ adag (76,5 g) mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Epres sundae 3 adag (459 g) mennyiségében?
Epres sundae 3 adag (459 g) mennyisége 803 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 134 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Epres sundae 4 adag (612 g) mennyiségében?
Epres sundae 4 adag (612 g) mennyisége 1071 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 179 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Epres sundae 50 g mennyiségében?
Epres sundae 50 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Epres sundae 150 g mennyiségében?
Epres sundae 150 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172036 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
