Tudd, mi kerül a tányérodra
Darált marhahús
Kalória- és tápértékadatok
párolt, szójaolajjal, fokhagymával és hagymával, sóval
216
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje26 g
Szénhidrát0,6 g
Zsír12 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 216 kcal —
- Fehérje 26 g 52%
- Szénhidrát 0,6 g 0%
- Zsír 12 g 16%
- Rost 0,1 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 26 g | 0,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 13 g | 0,3 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 39 g | 0,9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 52 g | 1,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 65 g | 1,5 g | 31 g |
Hasonló ételek
- Darált marhahús lapockafőzve olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval208 kcal / 100 g
- Darált marhahús zöldségekkelsóval153 kcal / 100 g
- Darált marhahús lapockábólfehér mártással (besamelmártással), sóval197 kcal / 100 g
- Darált marhahús hagymávalpárolt, extra zsírszegény113 kcal / 100 g
- Darált marhacombfőzve, burgonyával, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózva169 kcal / 100 g
- Marha gömbölyű felsálszój olajjal, hagymával és fokhagymával párolva, só nélkül178 kcal / 100 g
- Darált marhaszegyfőtt, zöldségekkel – sárgarépával, chayote-tal és hüvellyel, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan154 kcal / 100 g
- Marhalapockazsír nélkül, szójaolajjal sütve, sózott259 kcal / 100 g
- Marhalapocka burgonyávalhús, petrezselyemmel, szójaolajjal, hagymával és fokhagymával, sóval162 kcal / 100 g
- Marha diófőtt, olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval215 kcal / 100 g
Kérdések erről: Darált marhahús
Hány kalória van Darált marhahús 100 g mennyiségében?
Darált marhahús 100 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Darált marhahús 50 g mennyiségében?
Darált marhahús 50 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.
Hány kalória van Darált marhahús 150 g mennyiségében?
Darált marhahús 150 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Darált marhahús 200 g mennyiségében?
Darált marhahús 200 g mennyisége 432 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Darált marhahús 250 g mennyiségében?
Darált marhahús 250 g mennyisége 540 kcal-t tartalmaz, 65 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0245F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
