Tudd, mi kerül a tányérodra
Cukorral sűrített tej
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 321 kcal —
- Fehérje 7,9 g 16%
- Szénhidrát 54 g 20%
- Zsír 8,7 g 11%
- Telített zsírsavak 5,5 g 27%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 54 g —
- Nátrium 127 mg 6%
- Koleszterin 34 mg 11%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 74 µg 8%
- C-vitamin 2,6 mg 3%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,16 mg 1%
- K-vitamin 0,6 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,42 mg 32%
- Niacin (B3-vitamin) 0,21 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,75 mg 15%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 11 µg 3%
- B12-vitamin 0,44 µg 18%
- Kolin 89,1 mg 16%
Ásványi anyagok
- Kalcium 284 mg 22%
- Vas 0,19 mg 1%
- Magnézium 26 mg 6%
- Foszfor 253 mg 20%
- Kálium 371 mg 8%
- Cink 0,94 mg 9%
- Réz 0,02 mg 2%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 14,8 µg 27%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 7,9 g | 54 g | 8,7 g |
| 1 adag | 38,2 g | 123 | 3 g | 21 g | 3,3 g |
| 2 adag | 76,4 g | 245 | 6 g | 42 g | 6,6 g |
| ½ adag | 19,1 g | 61 | 1,5 g | 10 g | 1,7 g |
| 3 adag | 114,6 g | 368 | 9,1 g | 62 g | 10 g |
| 4 adag | 152,8 g | 490 | 12 g | 83 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 4 g | 27 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 12 g | 82 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 16 g | 109 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 20 g | 136 g | 22 g |
Hasonló ételek
- Cukrozott sűrített tej339 kcal / 100 g
- Sűrített tej2% zsír, hozzáadott a- és d-vitaminnal107 kcal / 100 g
- Cukrozott sűrített tehéntejcukorral, konzerv319 kcal / 100 g
- Sűrített tej konzervbenA-vitaminnal kiegészítve134 kcal / 100 g
- Főzött sűrített tejkonzervált309 kcal / 100 g
- Teljes sűrített tejdobozos, hígítatlan, 7,8% zsírtartalmú134 kcal / 100 g
- Cukrozatlan sűrített tej dobozosD-vitamin-hozzáadással és A-vitamin hozzáadása nélkül134 kcal / 100 g
- Kókusztejsűrített, cukrozott387 kcal / 100 g
- Tejsovány, sűrített
- Édes krémes tej316 kcal / 100 g
Kérdések erről: Cukorral sűrített tej
Hány kalória van Cukorral sűrített tej 100 g mennyiségében?
Cukorral sűrített tej 100 g mennyisége 321 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.
Hány kalória van Cukorral sűrített tej 1 adag (38,2 g) mennyiségében?
Cukorral sűrített tej 1 adag (38,2 g) mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Cukorral sűrített tej 2 adag (76,4 g) mennyiségében?
Cukorral sűrített tej 2 adag (76,4 g) mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Cukorral sűrített tej ½ adag (19,1 g) mennyiségében?
Cukorral sűrített tej ½ adag (19,1 g) mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Cukorral sűrített tej 3 adag (114,6 g) mennyiségében?
Cukorral sűrített tej 3 adag (114,6 g) mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Cukorral sűrített tej 4 adag (152,8 g) mennyiségében?
Cukorral sűrített tej 4 adag (152,8 g) mennyisége 490 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 83 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Cukorral sűrített tej 50 g mennyiségében?
Cukorral sűrített tej 50 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Cukorral sűrített tej 150 g mennyiségében?
Cukorral sűrített tej 150 g mennyisége 482 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 82 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 171275 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
