Tudd, mi kerül a tányérodra
Édes savó
Kalória- és tápértékadatok
folyékony
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 27 kcal —
- Fehérje 0,9 g 2%
- Szénhidrát 5,1 g 2%
- Zsír 0,4 g 0%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 5,1 g —
- Nátrium 54 mg 2%
- Koleszterin 2 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 3 µg 0%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 0,07 mg 0%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,38 mg 8%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0,28 µg 12%
- Kolin 16 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 47 mg 4%
- Vas 0,06 mg 0%
- Magnézium 8 mg 2%
- Foszfor 46 mg 4%
- Kálium 161 mg 3%
- Cink 0,13 mg 1%
- Réz 0 mg 0%
- Mangán 0 mg 0%
- Szelén 1,9 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,9 g | 5,1 g | 0,4 g |
| 1 adag | 246 g | 66 | 2,1 g | 13 g | 0,9 g |
| 2 adag | 492 g | 133 | 4,2 g | 25 g | 1,8 g |
| ½ adag | 123 g | 33 | 1 g | 6,3 g | 0,4 g |
| 3 adag | 738 g | 199 | 6,3 g | 38 g | 2,7 g |
| 4 adag | 984 g | 266 | 8,4 g | 51 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,4 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1,3 g | 7,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 1,7 g | 10 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 2,1 g | 13 g | 0,9 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Édes savó
Hány kalória van Édes savó 100 g mennyiségében?
Édes savó 100 g mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Édes savó 1 adag (246 g) mennyiségében?
Édes savó 1 adag (246 g) mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Édes savó 2 adag (492 g) mennyiségében?
Édes savó 2 adag (492 g) mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Édes savó ½ adag (123 g) mennyiségében?
Édes savó ½ adag (123 g) mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Édes savó 3 adag (738 g) mennyiségében?
Édes savó 3 adag (738 g) mennyisége 199 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Édes savó 4 adag (984 g) mennyiségében?
Édes savó 4 adag (984 g) mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Édes savó 50 g mennyiségében?
Édes savó 50 g mennyisége 14 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Édes savó 150 g mennyiségében?
Édes savó 150 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 171282 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
