Csirke alsócomb (sovány, sütőben sült, sült, rántott, grillezett vagy barbecue-sütésű, hozzáadott zsír nélkül): kalória- és tápértékadatok (100 g-ra és adagonként)

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	198	30 g	0,4 g	8,5 g
50 g	50 g	99	15 g	0,2 g	4,3 g
150 g	150 g	297	45 g	0,6 g	13 g
200 g	200 g	396	60 g	0,8 g	17 g
250 g	250 g	495	75 g	1 g	21 g

Hány kalória van Csirke alsócomb 100 g mennyiségében?

Csirke alsócomb 100 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.

Hány kalória van Csirke alsócomb 50 g mennyiségében?

Csirke alsócomb 50 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.

Hány kalória van Csirke alsócomb 150 g mennyiségében?

Csirke alsócomb 150 g mennyisége 297 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Csirke alsócomb 200 g mennyiségében?

Csirke alsócomb 200 g mennyisége 396 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Csirke alsócomb 250 g mennyiségében?

Csirke alsócomb 250 g mennyisége 495 kcal-t tartalmaz, 75 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 21 g zsírral.