Csirkemell (sovány, sütőben sült, sült, olajban sült, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradék nélkül): kalória- és tápértékadatok (100 g-ra és adagonként)

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	158	35 g	0,7 g	1,8 g
50 g	50 g	79	17 g	0,4 g	0,9 g
150 g	150 g	237	52 g	1,1 g	2,7 g
200 g	200 g	316	69 g	1,4 g	3,6 g
250 g	250 g	395	86 g	1,8 g	4,5 g

Hány kalória van Csirkemell 100 g mennyiségében?

Csirkemell 100 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemell 50 g mennyiségében?

Csirkemell 50 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemell 150 g mennyiségében?

Csirkemell 150 g mennyisége 237 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemell 200 g mennyiségében?

Csirkemell 200 g mennyisége 316 kcal-t tartalmaz, 69 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemell 250 g mennyiségében?

Csirkemell 250 g mennyisége 395 kcal-t tartalmaz, 86 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.