Tudd, mi kerül a tányérodra
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 198 kcal —
- Fehérje 9,1 g 18%
- Szénhidrát 13 g 5%
- Zsír 12 g 15%
- Telített zsírsavak 4,4 g 22%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 3,4 g —
- Nátrium 297 mg 13%
- Koleszterin 69,1 mg 23%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 64 µg 7%
- C-vitamin 0,77 mg 1%
- D-vitamin 1,1 µg 6%
- E-vitamin 1,1 mg 7%
- K-vitamin 4,9 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 1,3 mg 8%
- B6-vitamin 0,16 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 12,4 µg 3%
- B12-vitamin 0,72 µg 30%
Ásványi anyagok
- Kalcium 88,9 mg 7%
- Vas 0,68 mg 4%
- Magnézium 16,9 mg 4%
- Foszfor 133 mg 11%
- Kálium 198 mg 4%
- Cink 1,4 mg 13%
- Réz 0,05 mg 6%
- Mangán 0,11 mg 5%
- Szelén 12 µg 22%
- Jód 30,2 µg 20%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 9,1 g | 13 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4,6 g | 6,7 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 14 g | 20 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 18 g | 27 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 23 g | 34 g | 30 g |
Hasonló ételek
- Crepes filled with chicken low-fat milk173 kcal / 100 g
- Canneloni pork beef mince filling132 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Crepes filled with vegetables low-fat milk155 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls pork beef mince175 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Cabbage casserole pork beef mince low-fat milk134 kcal / 100 g
- Moussaka pork-beef mince potatoes low-fat milk143 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
Kérdések erről: Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk
Hány kalória van Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk 100 g mennyiségében?
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk 100 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk 50 g mennyiségében?
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk 50 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk 150 g mennyiségében?
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk 150 g mennyisége 297 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk 200 g mennyiségében?
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk 200 g mennyisége 396 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk 250 g mennyiségében?
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk 250 g mennyisége 495 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 7055 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
