Tudd, mi kerül a tányérodra

Chili with chicken

Kalória- és tápértékadatok

100
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje14 g
Szénhidrát1,9 g
Zsír3,7 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 100 kcal —
  • Fehérje 14 g 28%
  • Szénhidrát 1,9 g 1%
  • Zsír 3,7 g 5%
  • Telített zsírsavak 1,1 g 5%
  • Rost 0,5 g 2%
  • Cukrok 1,4 g —
  • Nátrium 359 mg 16%
  • Koleszterin 61 mg 20%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 16 µg 2%
  • C-vitamin 5,9 mg 7%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,53 mg 4%
  • K-vitamin 3,2 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3-vitamin) 4 mg 25%
  • B6-vitamin 0,38 mg 22%
  • Folát (B9-vitamin) 5 µg 1%
  • B12-vitamin 0,16 µg 7%
  • Kolin 48,5 mg 9%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 10 mg 1%
  • Vas 0,67 mg 4%
  • Magnézium 18 mg 4%
  • Foszfor 122 mg 10%
  • Kálium 218 mg 5%
  • Cink 0,76 mg 7%
  • Réz 0,07 mg 8%
  • Szelén 14,5 µg 26%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g10014 g1,9 g3,7 g
1 adag255 g25536 g4,9 g9,5 g
2 adag510 g51072 g9,7 g19 g
½ adag127,5 g12818 g2,4 g4,7 g
3 adag765 g765108 g15 g28 g
4 adag1020 g1020144 g20 g38 g
50 g50 g507,1 g1 g1,9 g
150 g150 g15021 g2,9 g5,6 g
200 g200 g20028 g3,8 g7,4 g
250 g250 g25035 g4,8 g9,3 g

Kérdések erről: Chili with chicken

Hány kalória van Chili with chicken 100 g mennyiségében?

Chili with chicken 100 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.

Hány kalória van Chili with chicken 1 adag (255 g) mennyiségében?

Chili with chicken 1 adag (255 g) mennyisége 255 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.

Hány kalória van Chili with chicken 2 adag (510 g) mennyiségében?

Chili with chicken 2 adag (510 g) mennyisége 510 kcal-t tartalmaz, 72 g fehérjével, 9,7 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Chili with chicken ½ adag (127,5 g) mennyiségében?

Chili with chicken ½ adag (127,5 g) mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Chili with chicken 3 adag (765 g) mennyiségében?

Chili with chicken 3 adag (765 g) mennyisége 765 kcal-t tartalmaz, 108 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van Chili with chicken 4 adag (1020 g) mennyiségében?

Chili with chicken 4 adag (1020 g) mennyisége 1020 kcal-t tartalmaz, 144 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Hány kalória van Chili with chicken 50 g mennyiségében?

Chili with chicken 50 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Hány kalória van Chili with chicken 150 g mennyiségében?

Chili with chicken 150 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 27141505 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül